ВЕЛО ЖУРНАЛ

Последние новости


Как велосипед влияет на здоровье

Реальный опыт покупки велосипедов в Таиланде

Как закрепить фотоаппарат на велосипеде

Как выгодно продать велосипед

Выходные в Питере: Остановись, мгновенье!

Горный Алтай - рай для туриста

Про выбор тормозов для совеременного велосипеда

Выбираем велосипед для рыбалки

Ford представил две модели велосипедов электродвигателем

У матерей-одиночек, имеющих велосипед или кондиционер, будут отбирать соцпомощь

В Деныши и Тригорье на велосипеде

Каким должен быть велосипед для рыбалки?

Аксессуары для велосипеда и велосипедиста

Как доехать на проколотой велосипедной камере?

Как выбрать турагентство

Особенности женских велосипедов, или как выбрать женский велосипед?

Покупаем портативный велосипед: что нужно знать?

Шри-Ланка и ее достопримечательности

Детский трехколесный велосипед

Велосипед, автомобиль, маршрутка: что выгоднее?

Почему велосипед?

Всем известно что велосипед не требует налогов, лицензий, страховок, техосмотров и, главное, никаких затрат на топливо.
Для хорошего велосипеда нужно не более нескольких сотен гривен расходов в год. А сколько требует твой автомобиль? Сколько ты ежедневно тратишь на маршрутки и сколько проезд будет стоить через год?
Хороший велосипед будет служить тебе годами и даже десятилетиями. Как долго тебе служил предыдущий автомобиль?
Велосипед может быть припаркован везде, а значит не нужно тратить средства на парковку.

Статистика


Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Март 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Друзья сайта

Велопоход в Турцию
Четверг, 25.05.2017, 13:39
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS
Вело Журнал » 2012 » Март » 21 » Среда
21.03.2012

Как научиться ездить на велосипеде во взрослом возрасте

Tvoemisto.tv решило узнать, что пугает и отталкивает украинском, от этого экономного и привычного, на первый взгляд, транспорта, и с чего начать, если вы хотите преодолеть свой ​​страх к езде на велосипеде.

Официальной датой создания велосипеда считается 1817, в то время он назывался «дерзиною». От современного велосипеда он отличался тем, что не имел педалей, поэтому ездить им было очень неудобно. Кроме этого, он был медленным в передвижении. И только через 22 года шотландский изобретатель Киркпатрик Маклиман сконструировал металлическую деталь «дрезины» с ножными педалями.

Современное название велосипед получил от парижских мастеров, которые переделали педали и запустили его в массовое производство. С французской «велос» - быстрый, а «пед» - нога. В Украине велосипеды появились ориентировочно в 90-х годах XIX века. Но несмотря на такое длительное существование велосипеда, часть Украинской до сих пор не доверяет этому виду транспорта.

Нина, 42 года, госслужащий

«Мне было 7 лет, когда я впервые села на велосипед. Подворье "я был скользкий после дождя и я, не проехав даже метра, упала. Вся моя езда на велосипеде закончилась разбитым коленом и крокодиловыми слозамы. Больше я никогда не пыталась это повторить. Единственный человек, искреннее удивление которой я помню, это мой человек. Но для него это не было проблемой. Щ е в студенческие годы он часто катал меня на багажнике своего велосипеда и я тогда даже радовалась, что не умею ездить. Он до сих пор шутит, что мое неумение ездить - большой плюс, потому что семь "я сэкономила и не купила четвертый велосипед. Когда я хотела научиться кататься на велосипеде, но сейчас понимаю, что даже как бы я научилась тогда, то сейчас мне бы это не пригодилось, так как времени на катание катастрофически не хватает ».

Ольга, 21 год, журналист

«Очень часто люди спрашивают, где я провел свое детство, не умею кататься на велосипеде и не скрывают своего удивления. Я училась ездить на велосипеде в возрасте 11-12 лет, но из этого не вышло ничего хорошего. Скорее всего, мне просто не хватает усидчивости, а еще немного лень. Если бы я хотела научиться ездить на велосипеде, думаю, тогда, в летний период, я бы добиралась ним на работу, а не маршрут кой. Экономила бы деньги, не загрязняли воздух и была бы здоровее ».

Советы от велотренерив, о том как научиться ездить на велосипеде:

  1. Найдите тренера или человека, который бы хотела с вами практиковаться и страховала вас.
  2. Выберите чистую и безопасную участок. Лучше всего выбрать траву - во время падения будет не так больно. Желательно, чтобы Поблизости не было дорожного движения, это может вызвать некоторый дискомфорт.
  3. Осмотрите велосипед, он должен быть простым и удобным.
  4. Прежде чем садиться за руль велосипеда, пройдитесь с ним. Сначала идите рядом и везите его за собой. А потом перекиньте ногу через раму и еще раз пройдитесь. Половина работы сделана, теперь осталось научиться ездить.
  5. Для езды лучше выбрать старую одежду, которую не жалко. С голыми коленями и открытыми локтями не следует садиться за велосипед, потому что можно травмироваться при падении.
  6. Самое трудное - это сесть на велосипед. Во-первых, нужно преодолеть свой страх и не бояться, того что вы упадете. Не думать о падении вообще. Опустить раму, и убедиться, что ступни ног достают до земли.
  7. Основа езды на велосипеде - это равновесие. Здесь понадобится помощь партнера. Пусть он придерживает велосипед, пока вы сидите на велосипеде. Через некоторое время попробуйте не спеша крутить педали. Пусть ваш партнер поддерживает велосипед до тех пор, пока вы не будете чувствовать себя удобно и комфортно. Тогда попробуйте сами. Если вы начинаете паниковать, когда узнаете, что вас никто не страхует, измените систему. Человек понемногу отпускает велосипед, вас об этом не сообщает, но далеко от велосипеда не отходит, чтобы подстраховать вас если что пойдет не так.
  8. Не останавливаться и не спешить. Пока на дворе еще ноябрь, можно повторять эту процедуру несколько раз в неделю. И с каждым днем ​​страх к велосипеду будет уменьшаться.
  9. Не переживайте, и просто крутите педали. Не забывайте, что велосипед - это тот вид транспорта, который не вредит окружающей среде. Кроме этого, езда на нем способствует укреплению мышц, в том числе и сердечной, а еще, улучшаются дыхательные процессы.

Если у вас нет велосипеда и вы не хотите его покупать до тех пор, пока уверенно не будете на нем ездить, можете взять его в аренду.

Пункты проката:

  1. «ВелоМандры», офис находит по адресу ул. Армянская 30 / 3а. Стоимость и условия оформления аренды смотрите на сайте .
  2. СК «Серпантин» тоже предоставляет услуги велопроката во Львове. Контакты на сайте .
  3. Если вы хотите заказать велосипед дольше, чем один день, тогда вам сюда . Аренда велосипедов в час, сутки, неделю.
  4. Кроме этого, во Львове действует благотворительная акция велопроката от МТС. Если вы хотите заказать велосипед вам нужно лишь отправить сообщение, детали бронирования на сайте .
- See more at: https://translate.googleusercontent.com/translate_c?act=url&depth=1&hl=uk&ie=UTF8&prev=_t&rurl=translate.google.com.ua&sl=uk&tl=ru&u=http://tvoemisto.tv/news/yak_navchytysya_izdyty_na_roveri_u_doroslomu_vitsi_punkty_veloprokatu_u_lvovi_67178.html&usg=ALkJrhg24VHOX4_UATljFj6rsz7e-CfFgw#sthash.L6YLYaFt.dpuf
Что пугает и отталкивает украинцев, от этого экономного и привычного, на первый взгляд, транспорта, и с чего начать, если вы хотите преодолеть свой ​​страх к езде на велосипеде.

Официальной датой создания велосипеда считается 1817, в то время он назывался «дерзиною». От современного велосипеда он отличался тем, что не имел педалей, поэтому ездить им было очень неудобно. Кроме этого, он был медленным в передвижении. И только через 22 года шотландский изобретатель Киркпатрик Маклиман сконструировал металлическую деталь «дрезины» с ножными педалями.

Современное название велосипед получил от парижских мастеров, которые переделали педали и запустили его в массовое производство. С французской «велос» - быстрый, а «пед» - нога. В Украине велосипеды появились ориентировочно в 90-х годах XIX века. Но несмотря на такое длительное существование велосипеда, часть Украинской до сих пор не доверяет этому виду транспорта.

Нина, 42 года, госслужащий

«Мне было 7 лет, когда я впервые села на велосипед. Двор был скользкий после дождя и я, не проехав даже метра, упала. Вся моя езда на велосипеде закончилась разбитым коленом и крокодиловыми слозамы. Больше я никогда не пыталась это повторить. Единственный человек, искреннее удивление которой я помню, это мой мужчина. Но для него это не было проблемой. Ещё в студенческие годы он часто катал меня на багажнике своего велосипеда и я тогда даже радовалась, что не умею ездить. Он до сих пор шутит, что мое неумение ездить - большой плюс, потому что семь "я сэкономила и не купила четвертый велосипед. Когда я хотела научиться кататься на велосипеде, но сейчас понимаю, что даже как бы я научилась тогда, то сейчас мне бы это не пригодилось, так как времени на катание катастрофически не хватает ».

Ольга, 21 год, журналист

«Очень часто люди спрашивают, где я провел свое детство, не умею кататься на велосипеде и не скрывают своего удивления. Я училась ездить на велосипеде в возрасте 11-12 лет, но из этого не вышло ничего хорошего. Скорее всего, мне просто не хватает усидчивости, а еще немного лень. Если бы я хотела научиться ездить на велосипеде, думаю, тогда, в летний период, я бы добиралась им на работу, а не маршруткой. Экономила бы деньги, не загрязняли воздух и была бы здоровее».

Советы от велотренеров, о том как научиться ездить на велосипеде:
  1.     Найдите тренера или человека, который бы хотела с вами практиковаться и страховала вас.
  2.     Выберите чистую и безопасную участок. Лучше всего выбрать траву - во время падения будет не так больно. Желательно, чтобы Поблизости не было дорожного движения, это может вызвать некоторый дискомфорт.
  3.     Осмотрите велосипед, он должен быть простым и удобным.
  4.     Прежде чем садиться за руль велосипеда, пройдитесь с ним. Сначала идите рядом и везите его за собой. А потом перекиньте ногу через раму и еще раз пройдитесь. Половина работы сделана, теперь осталось научиться ездить.
  5.     Для езды лучше выбрать старую одежду, которую не жалко. С голыми коленями и открытыми локтями не следует садиться за велосипед, потому что можно травмироваться при падении.
  6.     Самое трудное - это сесть на велосипед. Во-первых, нужно преодолеть свой страх и не бояться, того что вы упадете. Не думать о падении вообще. Опустить раму, и убедиться, что ступни ног достают до земли.
  7.     Основа езды на велосипеде - это равновесие. Здесь понадобится помощь партнера. Пусть он придерживает велосипед, пока вы сидите на велосипеде. Через некоторое время попробуйте не спеша крутить педали. Пусть ваш партнер поддерживает велосипед до тех пор, пока вы не будете чувствовать себя удобно и комфортно. Тогда попробуйте сами. Если вы начинаете паниковать, когда узнаете, что вас никто не страхует, измените систему. Человек понемногу отпускает велосипед, вас об этом не сообщает, но далеко от велосипеда не отходит, чтобы подстраховать вас если что пойдет не так.
  8.     Не останавливаться и не спешить. Пока на дворе еще ноябрь, можно повторять эту процедуру несколько раз в неделю. И с каждым днем ​​страх к велосипеду будет уменьшаться.
  9.     Не переживайте, и просто крутите педали. Не забывайте, что велосипед - это тот вид транспорта, который не вредит окружающей среде. Кроме этого, езда на нем способствует укреплению мышц, в том числе и сердечной, а еще, улучшаются дыхательные процессы.

Если у вас нет велосипеда и вы не хотите его покупать до тех пор, пока уверенно не будете на нем ездить, можете взять его в аренду.
 

Tvoemisto.tv решило узнать, что пугает и отталкивает украинском, от этого экономного и привычного, на первый взгляд, транспорта, и с чего начать, если вы хотите преодолеть свой ​​страх к езде на велосипеде.

Официальной датой создания велосипеда считается 1817, в то время он назывался «дерзиною». От современного велосипеда он отличался тем, что не имел педалей, поэтому ездить им было очень неудобно. Кроме этого, он был медленным в передвижении. И только через 22 года шотландский изобретатель Киркпатрик Маклиман сконструировал металлическую деталь «дрезины» с ножными педалями.

Современное название велосипед получил от парижских мастеров, которые переделали педали и запустили его в массовое производство. С французской «велос» - быстрый, а «пед» - нога. В Украине велосипеды появились ориентировочно в 90-х годах XIX века. Но несмотря на такое длительное существование велосипеда, часть Украинской до сих пор не доверяет этому виду транспорта.

Нина, 42 года, госслужащий

«Мне было 7 лет, когда я впервые села на велосипед. Подворье "я был скользкий после дождя и я, не проехав даже метра, упала. Вся моя езда на велосипеде закончилась разбитым коленом и крокодиловыми слозамы. Больше я никогда не пыталась это повторить. Единственный человек, искреннее удивление которой я помню, это мой человек. Но для него это не было проблемой. Щ е в студенческие годы он часто катал меня на багажнике своего велосипеда и я тогда даже радовалась, что не умею ездить. Он до сих пор шутит, что мое неумение ездить - большой плюс, потому что семь "я сэкономила и не купила четвертый велосипед. Когда я хотела научиться кататься на велосипеде, но сейчас понимаю, что даже как бы я научилась тогда, то сейчас мне бы это не пригодилось, так как времени на катание катастрофически не хватает ».

Ольга, 21 год, журналист

«Очень часто люди спрашивают, где я провел свое детство, не умею кататься на велосипеде и не скрывают своего удивления. Я училась ездить на велосипеде в возрасте 11-12 лет, но из этого не вышло ничего хорошего. Скорее всего, мне просто не хватает усидчивости, а еще немного лень. Если бы я хотела научиться ездить на велосипеде, думаю, тогда, в летний период, я бы добиралась ним на работу, а не маршрут кой. Экономила бы деньги, не загрязняли воздух и была бы здоровее ».

Советы от велотренерив, о том как научиться ездить на велосипеде:

  1. Найдите тренера или человека, который бы хотела с вами практиковаться и страховала вас.
  2. Выберите чистую и безопасную участок. Лучше всего выбрать траву - во время падения будет не так больно. Желательно, чтобы Поблизости не было дорожного движения, это может вызвать некоторый дискомфорт.
  3. Осмотрите велосипед, он должен быть простым и удобным.
  4. Прежде чем садиться за руль велосипеда, пройдитесь с ним. Сначала идите рядом и везите его за собой. А потом перекиньте ногу через раму и еще раз пройдитесь. Половина работы сделана, теперь осталось научиться ездить.
  5. Для езды лучше выбрать старую одежду, которую не жалко. С голыми коленями и открытыми локтями не следует садиться за велосипед, потому что можно травмироваться при падении.
  6. Самое трудное - это сесть на велосипед. Во-первых, нужно преодолеть свой страх и не бояться, того что вы упадете. Не думать о падении вообще. Опустить раму, и убедиться, что ступни ног достают до земли.
  7. Основа езды на велосипеде - это равновесие. Здесь понадобится помощь партнера. Пусть он придерживает велосипед, пока вы сидите на велосипеде. Через некоторое время попробуйте не спеша крутить педали. Пусть ваш партнер поддерживает велосипед до тех пор, пока вы не будете чувствовать себя удобно и комфортно. Тогда попробуйте сами. Если вы начинаете паниковать, когда узнаете, что вас никто не страхует, измените систему. Человек понемногу отпускает велосипед, вас об этом не сообщает, но далеко от велосипеда не отходит, чтобы подстраховать вас если что пойдет не так.
  8. Не останавливаться и не спешить. Пока на дворе еще ноябрь, можно повторять эту процедуру несколько раз в неделю. И с каждым днем ​​страх к велосипеду будет уменьшаться.
  9. Не переживайте, и просто крутите педали. Не забывайте, что велосипед - это тот вид транспорта, который не вредит окружающей среде. Кроме этого, езда на нем способствует укреплению мышц, в том числе и сердечной, а еще, улучшаются дыхательные процессы.

Если у вас нет велосипеда и вы не хотите его покупать до тех пор, пока уверенно не будете на нем ездить, можете взять его в аренду.

Пункты проката:

  1. «ВелоМандры», офис находит по адресу ул. Армянская 30 / 3а. Стоимость и условия оформления аренды смотрите на сайте .
  2. СК «Серпантин» тоже предоставляет услуги велопроката во Львове. Контакты на сайте .
  3. Если вы хотите заказать велосипед дольше, чем один день, тогда вам сюда . Аренда велосипедов в час, сутки, неделю.
  4. Кроме этого, во Львове действует благотворительная акция велопроката от МТС. Если вы хотите заказать велосипед вам нужно лишь отправить сообщение, детали бронирования на сайте .
- See more at: https://translate.googleusercontent.com/translate_c?act=url&depth=1&hl=uk&ie=UTF8&prev=_t&rurl=translate.google.com.ua&sl=uk&tl=ru&u=http://tvoemisto.tv/news/yak_navchytysya_izdyty_na_roveri_u_doroslomu_vitsi_punkty_veloprokatu_u_lvovi_67178.html&usg=ALkJrhg24VHOX4_UATljFj6rsz7e-CfFgw#sthash.L6YLYaFt.dpuf
Просмотров: 3739 | Добавил: Admin | Рейтинг: 5.0/1

Читайте также:



Велосипед нужен тебе

Физический уровень взрослого велосипедиста такой, как у обычного человека на 10 лет младше. У тех людей, которые проезжает на велосипеде более 30 км в неделю, вдвое уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний, по сравнению с теми, кто велосипедом не пользуется вообще.

Если у тебя нет возможности делать регулярные физические упражнения, то существует уникальная возможность совместить приятное с полезным - полчаса ежедневной физической нагрузки можешь обеспечить себе, преодолевая на велосипеде 4-5 км до работы.

В часы пик велосипед вдвое быстрее автомобиль - если ты ненавидишь пробки в городе, то это отличный вариант избавиться от них. Водители тратят часы в пробках - преимущественно для коротких поездок, которые можно было бы осуществить на велосипеде за 20 минут.