ВЕЛО ЖУРНАЛ

Почему велосипед?

Всем известно что велосипед не требует налогов, лицензий, страховок, техосмотров и, главное, никаких затрат на топливо.
Для хорошего велосипеда нужно не более нескольких сотен гривен расходов в год. А сколько требует твой автомобиль? Сколько ты ежедневно тратишь на маршрутки и сколько проезд будет стоить через год?
Хороший велосипед будет служить тебе годами и даже десятилетиями. Как долго тебе служил предыдущий автомобиль?
Велосипед может быть припаркован везде, а значит не нужно тратить средства на парковку.

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Январь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Друзья сайта

Велопоход в Турцию
Понедельник, 17.12.2018, 18:08
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS
Вело Журнал » 2013 » Январь » 11 » Пятница
11.01.2013

Что выбрать велосипед или тренажер?

Скажите, что лучше: обычный велосипед или велотренажер?

Смотря для чего. По части удовольствия, острых ощущений, чувства свободы и прочих радостных эпизодов, впрыскивающих в кровь эндорфины (гормоны счастья), ничто не сравнится со стальным двухколесным конем.

Но вот что касается именно тренировочной нагрузки, как кардио, так и мышечной – тут, без сомнения, предпочтительнее хороший тренажер, как здесь. Во-первых, на нем удобнее варьировать, как и контролировать, нагрузку. Во-вторых, он, что называется, всепогоден – и в жару, и в лютый мороз ты сможешь полноценно «прокатиться». А это очень хорошо, так как регулярность – залог прогресса в любом виде спорта.

Ну, и, в-третьих, компактный велотренажер занимает намного меньше места в квартире, чем традиционный железный конь. А при нынешней стоимости квадратного метра жилья, согласись – это весьма важно.
Просмотров: 3537 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0

Читайте также:



Велосипед нужен тебе

Физический уровень взрослого велосипедиста такой, как у обычного человека на 10 лет младше. У тех людей, которые проезжает на велосипеде более 30 км в неделю, вдвое уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний, по сравнению с теми, кто велосипедом не пользуется вообще.

Если у тебя нет возможности делать регулярные физические упражнения, то существует уникальная возможность совместить приятное с полезным - полчаса ежедневной физической нагрузки можешь обеспечить себе, преодолевая на велосипеде 4-5 км до работы.

В часы пик велосипед вдвое быстрее автомобиль - если ты ненавидишь пробки в городе, то это отличный вариант избавиться от них. Водители тратят часы в пробках - преимущественно для коротких поездок, которые можно было бы осуществить на велосипеде за 20 минут.